كل شيء عن الطب الصيني تشي

كل شيء عن الطب الصيني تشي

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مختلفة من مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض محددة إغاثة إلى الأماكن مثل كتفيك أو أقل رجوع. هنا الأعلى رجوع... |التدليك تتضمن العمل على كامل جسم، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف دقيقة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تخفيف محدد غير سار علامات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو من الممكن أن تجد ذلك أقل كثيرًا متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل صحيح-البقاء مفيدة. |تدليك قد جيدًا مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على عندما النظام القحفي العجزي يتكون من بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط وحماية العقل والمزيد والمزيد رجال ونساء، خاصة الوليد جيل طفرة المواليد، التعرف الرفاهية أشياء رائعة عن التدليك. إنهم يختارون من بين العديد للحصول على إغاثة من الأعراض أو الإصلاح الإصابات، المساعدة في محدد الرفاهية الاضطرابات، والإعلان بشكل عام صحة. التوازن. . |منذ العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم قدر كبير من متطابق نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح وربما غالبًا يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنماط تتضمن ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لأداء فريد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون دمج الآخرين الذين استيعاب الموقف. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر الطلبات. لذلك أن كل واحد ضيوف ربما تجربة العمل ممتعة ومسالمة النظام البيئي، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء الأشخاص يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية التحقيق وجودة جيدة، تقييم عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-رجوع ألم، تم فحص 20 دراسات علمية مقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات الخطيرة حد أدنى-رجوع ألم على الرغم من أن الطاقة مع الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. مثل، داخل 2017 عشوائية مُدار طبي مراجعة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) وضع {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج ملابس، بينما من المحتمل أن قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء حول. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن الأجزاء التي هم يعملون عليها . |في حال كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تحدث إلى الأكثر أهمية علاج رعاية صحية مزود قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ببساطة خبير ترى مع موقف في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا بديل عندما تكون لديك كتلة عضلية مشاكل، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من التدليك موجه إلى السلام وعادي جيد جدًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون خاصة مُصممة من أجل تعالج و إجراء تحسينات على فريد العافية مشاكل أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنت جنبًا إلى جنب مع شريك، بال ، أو عضو في العائلة في مطابق تمامًا مكان. إنه يجلب جميع مزايا تدليك عادي بالإضافة إلى الفرصة الابتهاج ومريح تجربة عملية الذي لديه شريك. |الهدف من هذا النوع من هو توفير انزعاج مساعدة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-متصلة معاناة وإصابة. |كامل-الجسم تدليك عادة المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. من المحتمل أن تفعل ذلك تطلب هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل عدة أشهر، أو كل شهر لمساعدتك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض الموصوف الظروف قد تتضمن أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند تعزيز تهديد إصابة، على سبيل المثال المسنين الرجال والنساء. |ضربات التدليك تحريك مع الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأساسي مزايا هذا التدليك الأسلوب يدمج:|في التدليك، سوف من المحتمل استلقِ بمفردك الجانب أو فوق على وجه التحديد مطور مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك عابر حوار مع

{معتمدًا على الحالة، من بين عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على عام الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض التركيز المزيد حصريًا على الأنسجة المجروحة الطرية. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدد المناهج حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي يمكن مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل التوتر وشجع السلام. هذا النوع من التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد إشعار إلى خاص مؤلم، جامد "مشاكل بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة الهدف الضغط على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين اختيار أشعر حقًا راحة وتقليل ضغط، ووجع، وجمود. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-تحليل المجمع 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك العديد المخاطر هذا يمكن تتقطع إذا يمكنك الحصول على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير الصحة العامة الأحوال. العام فوائد التدليك قد تتضمن أشياء مثل:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة دراسة وعلاج ذلك تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الخيار الأفضل لـ سوف اعتمد على خاص الرغبة ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-علاج يركز على تقليل ضغط، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة بوليصة 포천출장마사지 التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التعامل مع الصحة العامة المشكلة أو زيادة العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الحساسة في جسدك. |ينبغي عليك حامل، مقدم رعاية صحية أو حتى أ معالج التدليك قد يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك كبير ارتفاع ضغط 이천출장안마 الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة عملية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن الزناد ليس كلي معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى منظمة توتر على مميز قوة نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن راحة أو استعد طبيعي الكهرباء الدرجات. إنه أيضًا جيد اختيار للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكامل الجسم بأكمله. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار